紫外線から目を守る

春のお出かけにはUVカットのサングラス。

お肌に日焼け止めを塗っても、
目から紫外線を吸収すると、
「紫外線だー！お肌を守れー！」
と、夏に向けて肌を黒くしていったり
シミやそばかすなどになったりするそうです。

帽子をかぶったり日傘をさしたりする夏と違い、
夏とあまり変わらない程の紫外線量がある春は
特にお肌も『目』も無防備になっています。

目が浴びる紫外線はメラニンの造成だけでなく
白内障の原因にもなるんだとか。
これはなんとしても防ぎたい所ですよね。

サングラスの色ですが、これは透明の物がお勧めです。
紫外線カット率が同じ９９％の物でも、
色が暗いと瞳孔が開き、
目の方が紫外線の受け入れ率を上げてしまうようで、
出来るだけ自然な色の方が良いんだとか。
眼鏡には隙間もあるので、
出来るだけ目が取り込まない状態の方が良いですよね。

どこにも焼きに行っていないのに
何故か７月くらいに色黒になっている自覚のある方、
春から目の紫外線対策もプラスしてみませんか？