ハーブの効能・ハイビスカス

ハイビスカス

綺麗な赤色のハーブティーになるのが特徴で
クエン酸を豊富に含む事で酸味の強いお味です。
このクエン酸が万能なハーブとして作用します。

主な作用は
疲労回復、利尿、便秘解消、代謝促進など。

新陳代謝を高め、疲れを癒すハーブです。
老廃物を排出する事でむくみの解消にも繋がります。
二日酔い、夏バテ、疲れ目などにも効果があります。

酸味が強いのでお味に好みが分かれる所ですが、
美容にも最適なハーブという事で、是非取り入れたいですね。
同じく酸味のあるローズヒップとブレンドし、
免疫強化と甘みのために蜂蜜を入れると美味しく頂けます。
甘みの強いハーブ・ステビアとブレンドするのも良いでしょう。