毎日を快適にする美活☆
日々の習慣を少し工夫する事で健康を維持しつつ、楽しみながら毎日を快適に過ごせる事をモットーに、そんな生活のご紹介です。
2016年5月22日日曜日
ハーブの効能・マローブルー
マローブルー
ブルーマロウとも言われます。
鮮やかな青紫色のハーブで
ほんのり香るお花の香りと、クセのないお味。
主な作用は
皮膚・粘膜の修復、のどの消炎など。
気管支炎や胃腸障害、泌尿器の感染症にも効果的で、
肌荒れ改善などのスキンケアにも効果を発揮します。
その鮮やかな青色のハーブティーは、
レモン汁やクエン酸を加える事で
パッとピンク色に変わり、
視覚的にも楽しいハーブティーです。
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