毎日を快適にする美活☆
日々の習慣を少し工夫する事で健康を維持しつつ、楽しみながら毎日を快適に過ごせる事をモットーに、そんな生活のご紹介です。
2016年5月4日水曜日
ハーブの効能・エキナセア
エキナセア
※キク科のアレルギーをお持ちの方は注意が必要です。
免疫力アップなどの万能ハーブ。
お茶のようなほんのり苦みでクセの無いお味です。
主な作用は
抗ウィルス、消炎、免疫強化。
傷を癒す作用もあり、傷の手当てや吹き出物に
ハーブチンキで外用薬としても使えます。
風邪の諸症状、細菌やウィルス感染など、
またその予防にも使える、まさに万能薬ですね。
お味としてもクセが無いので、
ブレンドティーには取り入れ易いハーブです。
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